LA SEÑALIZACIÓN

 LAS SEÑALES DE SEGURIDAD Y TIPOS

La señalización tiene como misión fundamental llamar ráìdamente la atención sobre una situación o peligro, haciendo que el individuo reaccione de un modo previamente establecido.

Las principales características de eficacia sobre la señalización son:

1. Atraer la atención.
2. Mostrar el riesgo.
3. Mostrar un mensaje claro.
4. Mostrar una forma de actuar clara.
5. Adecuada al entorno.
6. Resistente y con un tamaño adecuado.

Por el amplio uso de la señalización destacan las SEÑALES ÓPTICAS. Dentro de estas se incluyen:

1. Letreros.
2. Luces de seguridad.
3. Señales de seguridad.

Las SEÑALES DE SEGURIDAD son las que mediante la combinación de una forma geométrica, color y símbolo proporcionan información precisa en relación a la seguridad.

SEGÚN LOS COLORES, PUEDE SIGNIFICAR UNA COSA U OTRA

Rojo - Prohibición/Señales Incendios - ejemplo - Señal de fumar/ Señal de extintor

Amarillo - Advertencia de peligro - ejemplo - Señal sustancias tóxicas

Verde - Situación de seguridad y primeros auxilios - ejemplo - Señal desfibrilador

Azul - Obligación - ejemplo - Señal distancia de seguridad

TIPOS DE SEÑALES

ADVERTENCIA DE PELIGRO

CONTRA INCENDIOS

CONDICIONES SEGURAS Y 

PROHIBICIÓN

ACCIÓN OBLIGATORIA

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Medidas de prevención de riesgos laborales en enfermería

 Hola, yo soy Clara Marchante, y hoy os voy a hablar de las medidas de prevención de riesgos laborales en enfermería.

El 75% de los profesionales de enfermería han sufrido algún tipo de accidente biológico (cortes, pinchazos…). A esos riesgos habría que sumar riesgos comunes a otras profesiones como caídas, lesiones por mala postura o similares. Según la misma encuesta, el 77 % de los enfermeros consideran que, dentro del sector sanitario, su labor es la más expuesta a accidentes laborales.

Por eso es tan importante la prevención de riesgos laborales en enfermería. En este post repasamos las claves para detectar y prevenir los riesgos en enfermería.

Todos los enfermeros deben tener un plan de prevención de riesgos, este plan debe incluir las siguientes medidas:

• Tener un ambiente de trabajo confortable, limpio y bien muy organizado.
• Realizar cambios posturales y micro pausas activas durante la jornada (unos pequeños estiramientos en el descanso pueden prevenir las lesiones futuras).
• Deshacerse correctamente de todos los residuos, impidiendo que se rebase el nivel de llenado de cualquier contenedor. Y esta también implica el tener todo el material que se utiliza bien esterilizado.
• Establecer un plan de vigilancia activa de la salud del trabajador, con reconocimientos médicos periódicos y una especial atención a trabajadores sensibles (embarazadas, lactantes…)
• Usar Equipos de Protección Personal (EPP´s) adecuados al procedimiento (guantes, mascarilla, bata y gafas protectoras), así como equipos de protección colectiva (campanas y cabinas de seguridad) en el lugar de trabajo.
• Tener una higiene adecuada en la consulta, lavándose las manos con asiduidad (al menos antes y después de cada procedimiento).
• Hacer campañas de vacunación preventiva frente a los riesgos biológicos.
• Establecer una buena organización y un buen ambiente de trabajo para evitar la sobrecarga y disminuir los riesgos psicológicos.
• En el caso de que tengas un corte en el lugar de trabajo, debes tener mucho cuidado, y desinfectarlo sin que toque ningún objeto, y después cubrirlo hasta salir del lugar de trabajo.  
• Todo fluido biológico de cualquier paciente, debe considerarse y manejarse como potencialmente infeccioso, y por tanto usar los equipos de protección individual.

Cualquier clínica debe contar con un plan de prevención de riesgos laborales. En esta web puedes encontrar más información al respecto.

También os voy a dejar aquí vídeo donde lo explica todo muy claro.

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SALUD, MENTAL, FÍSICA Y SOCIAL.

 

Los riesgos laborales de un comercial

-Gracias a todo lo aprendido hasta el momento, he aprendido en clase sobre los riesgos laborales en el sector comercial, así como sus derechos obligaciones y otros factores sobre los que voy a comentar con el siguiente ejemplo, aunque trata más sobre cómo puede afectar el estado mental, físico y social de una persona a su trabajo y su vida.

-Este ejemplo trata sobre un conocido mío, el cual era comercial. Este se encontraba en una situación bastante negativa, causando esta situación varios problemas en su vida, tales como la inestabilidad matrimonial, lo cual sumado al dolor que padecía en la pierna por un accidente en la juventud, que llevaba arrastrando toda su vida, generaba en él un gran estrés y preocupación, dando esto lugar a que no durmiese bien, ocurriendo un día lo peor, mientras conducía por una carretera poco transitada y con muchas curvas se durmió, se salió por una de las curvas, y cayó por un precipicio ocasionando esto su muerte.

-Este es un ejemplo triste, pero que demuestra con total claridad de forma resumida en un solo ejemplo los tres factores mencionados, siendo el problema mental el estrés, el físico el dolor de pierna que le acompañaba desde su juventud, y social la inestabilidad con su pareja.

-Como he mencionado es un ejemplo triste, pero creo que todas las personas debemos aprender de esto, ya que aunque no todos suframos los mismos problemas, a todos nos afectan de una manera u otra, y debemos saber cómo detectarlos y corregirlos o anularlos, ya que puede que no ocasionen nuestra muerte, pero sí que nos pueden causarnos daños tales como enfermedades o accidentes, lo cual podemos evitar muchas veces, aunque por desgracia otras son imprevisibles.

-Para corregir esto creo que es muy importante el contenido que estamos aprendiendo en la asignatura, ya que gracias a aprender sobre  esto todos, aprenderíamos a  detectar algunos problemas de este tipo y corregirlos, para poder llevar a cabo un correcto desarrollo personal así como profesional, mejorando así la calidad de nuestras vidas.

José Serra Marín

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EROGONOMÍA EN LA TIENDA.

¿QUÉ ES LA ERGONOMIA?

La ergonomía es el conjunto de conocimientos de carácter multidisciplinar aplicados para la adecuación de los productos, sistemas y entornos artificiales a las necesidades, limitaciones y características de sus usuarios, optimizando la eficacia, seguridad y bienestar.

¿CÓMO APLICARLO EN COMERCIOS TEXTILES?

En los comercios textiles la ergonomía puede jugar un papel importante en nuestra salud, ya que se suele trasladar grandes cajas de un lado a otro y se suele pasar muchas horas en caja.

Aquí os voy a recomendar algunas posturas para poder corregir a tiempo futuras lesiones:

1. Cargamento de cajas.

Cuando cargamos cajas o cualquier material pesado, debemos coger la carga correctamente, flexionando las piernas y manteniendo la espalda recta.

    2.  Posicionamiento en el ordenador.

Cuando estéis frente al ordenador, hay que tomar ciertas medidas que nos ayudaran a una correcta postura de trabajo y no provocarnos futuros dolores.

La principal es la postura de la silla, nuestras rodillas deben de tener un ángulo de 90º con el suelo y nuestros pies deben estar tocando el suelo completamente. Nuestros codos deberían estar aproximadamente a 90º con el ordenador, y la pantalla debería estar situada(más o menos) a la altura de nuestra visión.

Os dejo una imagen para que veáis un ejemplo de cómo sería sentarse correctamente.

La posición de nuestras manos con el teclado y ratón también es fundamental para nuestra ergonomía. Para una posición correcta debemos tener la distancia correcta entre el brazo y el ratón, ya que nuestro hombro debe estar relajado y en caso contrario puede causar dolores musculares.

En referente al ratón, nuestra mano tiene que estar en una posición lineal con el ratón.

En referente al teclado, la mano debe estar en perpendicularidad con el teclado.

OS dejó una imagen donde se ve las posiciones erróneas que usamos y sus correcciones.

 

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Los autónomos y la salud laboral

 

Lo primero que hay que saber es que los autónomos en relación a la salud laboral es bastante injusto, porque si un autónomo tiene un accidente de tráfico involuntariamente evidentemente, no podrá ir a trabajar y por lo tanto no genera ingresos.

También hay que decir que hay personas que trabajan como falsos autónomos, 

 

¿Qué quiere decir esto?

Quiere decir que trabajan para una empresa pero las condiciones de trabajo es de un autónomo, son el caso de repartidores por ejemplo. En el caso que esos trabajadores estén enfermos tienen dos opciones:

1- ir a trabajar aunque estén enfermos 

2- no ir a trabajar, y por lo tanto no generar ingresos.

Claro, en estos días con el tema del covid, los autónomos son los principales afectados, ya que muchos han tenido que cerrar sus negocios por meses y perder los ingresos con los que el y su familia comen, y no solo ellos son los afectados, también los trabajadores que han sido despedidos.

También hay que el gobierno está estudiando dar ayudas a los autónomos en caso de nuevo confinamiento.

En conclusión, creo que se podrían mejorar el aspecto de la salud con los autónomos, en casos graves de enfermedades o justificadas

Hecho por: Juan Romeu Lanzas

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ERGONOMÍA EN EL COMERCIO

 ¿Qué es la ergonomía?

La ergonomía según la rae es el estudio de la adaptación de las máquinas, muebles y utensilios a la persona que los emplea habitualmente, para lograr una mayor comodidad y eficacia.

¿Cómo se debe trabajar con el oredenador?

Para tener una buena postura al trabajar con el ordenador debemos mantener la mirada siempre hacia el frente y la parte superior de la pantalla debería estar a la altura de tu vista, teniendo los hombros siempre relajados y los codos apoyados formando un ángulo de 90°. También es importante que debes mantener la espalda siempre apoyada en el respaldo y recta. las rodillas deben estar formando un ángulo un poco superior a 90° intentando no flexionar las piernas y los pies relajados todo el rato en el suelo.

¿Cómo se debe levantar un bulto?

La caja o bulto debe agarrarse de manera segura. En caso de no tener asas, sostenla firmemente desde su base, para evitar que se pueda desfundar. Usa siempre las dos manos y pega la caja a tu cuerpo, especialmente durante el proceso de levantamiento. Nunca hagas giros bruscos con el tronco. Todo movimiento debe ser pausado y llevado por las piernas.

   

Consejos para tener una buena ergonomía

• Adopta una postura adecuada al tipo de tarea que estés realizando. Normalmente lo más adecuado es realizar el trabajo sentado para ciertos trabajos que requieren de precisón y para los trabajos que se realizan de pié será adecuado para esas tareas que se necesita un manejo de bultos o fuerza.
• Realiza pausas periódicamente. Hacer pausas cada hora más o menos, es mucho mejor que hacer una pausa larga después de mucho tiempo por que estás más fatigado.
• Mantén ordenado tu puesto de trabajo, conservando los suelos y las zonas de paso y retirar los obstaculos que puedan causar tropiezos. También revisa diariamente el oreden y la limpieza.
• Antes de realizar una tarea, planifica y piensa en la forma que la vas a realizar para evitar posturas forzadas o movimientos bruscos.

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Salud y trabajo

Hoy voy a hablar de como afecta el trabajo a la salud

Está claro que el trabajo siempre afecta a la salud ya sea para bien o para mal, va a depender de que afecte de forma positiva o negativa las condiciones que tengamos en este.

Puede ser que nosotros tengamos problemas en el trabajo como pueden ser con el jefe o con las condiciones que haya, si nos pasa esto va a tener una repercusión negativa en la salud.

Y en el otro extremo puede ser que nosotros estemos encantados con las condiciones que haya en el trabajo y repercuta de forma positiva en la salud por nuestro estado a nivel psicológico 

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